Travesseiro anti refluxo e terapia posicional como remédio para o refluxo ácido
Quando comemos, o conteúdo do estômago normalmente segue para o intestino com a ajuda de contrações musculares digestivas.
No entanto, para quem tem doença do refluxo ácido, o conteúdo digestivo volta ao esôfago.
E como os materiais digestivos contêm ácidos, um paciente sofre de inflamação na garganta que pode estar associada a dores no abdômen e no esterno.
Outros sintomas incluem dispepsia, vômito, regurgitação e indicadores relacionados à respiração.
O refluxo ácido é uma condição crônica de saúde.
Depois de começar a os sintomas, continuará a ter indefinidamente.
Embora os tratamentos estejam disponíveis, os sintomas geralmente tendem a se repetirem. E isso significa que os tratamentos também precisam ser empregados de forma recorrente.
O ato de líquidos estomacais no esôfago é realmente normal. Isso também acontece com aqueles sem doença do refluxo ácido.
No caso de pacientes com refluxo ácido, no entanto, o conteúdo estomacal tem mais ácido do que o normal e esse ácido tende a permanecer no esôfago por um longo período de tempo.
O corpo humano, é claro, possui seus próprios mecanismos para diminuir os efeitos nocivos causados pelos ácidos refluxados.
Um exemplo disso são as glândulas salivares encontradas na boca. Essas glândulas produzem saliva, um líquido que contém bicarbonato.
Quando engolimos, a saliva que contém bicarbonatos passa pelo esôfago.
Os bicarbonatos têm a capacidade de neutralizar ácidos, que podem ter permanecido após uma regurgitação anterior.
Além disso, estudos mostraram que a maioria dos casos de refluxo ocorre durante o dia.
O refluxo piora a noite ou de dia?
Neste momento, os indivíduos geralmente estão na posição vertical. Com o auxílio da gravidade, o refluxo é minimizado porque o conteúdo do estômago é retido.
Além disso, quando acordados, os indivíduos engolem recorrentemente. E essa prática maximiza os benefícios que a saliva faz na redução do nível de ácidos na garganta.
As formas naturais mencionadas do corpo para se proteger são importantes na manutenção do esôfago.
Mas saliva, deglutição e gravidade só podem funcionar quando uma pessoa está na posição vertical.
Durante a noite, quando as pessoas dormem, a gravidade não pode ajudar muito. Por isso a recomendação de um travesseiro para refluxo.
Além disso, a secreção de saliva é reduzida e a deglutição não ocorre.
É por essas razões que o refluxo ácido que ocorre à noite se torna mais grave no esôfago porque os ácidos permanecem mais tempo e, portanto, causam mais danos a ele.
O refluxo ácido é mais suscetível a grávidas e obesas.
O aumento dos níveis de hormônios durante a gravidez e os altos níveis de gorduras no corpo podem induzir o refluxo ácido.
Devido à pressão no esfíncter inferior do esôfago, um músculo que impede o conteúdo do estômago de voltar ao esôfago.
Dessa forma, será mais fácil o conteúdo parcialmente digerido voltar porque menos força os mantém pressionados.
Além disso, para as mulheres grávidas, a pressão no abdômen aumenta devido ao desenvolvimento do feto no útero.
Existem maneiras de ajudar o corpo a minimizar as ocorrências de refluxo. Um dos mais fáceis de implementar é a terapia posicional. Isso é feito elevando a cabeça e o tronco quando na posição de dormir.
O travesseiro anti refluxo, que está disponível, pode ser posicionado para elevar o tronco em cerca de 15 a 20 cm.
Esta posição pode fornecer a máxima eficácia na retenção do refluxo. Pesquisas mostraram que o uso de elevação recomendada aumenta para uma maior eficiência.
